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特集1 書いて頭も心もスッキリ やりたいことが実現できる ノート&メモの極意 〈chapter1 ノートでできるたくさんのこと〉みんなが実践している書き方アイデア大集合!
Special Interview(1) フリーアナウンサー 武田真一さん 伝える力の秘密は日々の「メモ習慣」にあり Special Interview(2) 映画プロデューサー 石井朋彦さん スタジオジブリで学んだ「自分を捨てる」メモの極意 【コラム1】働く女性たちのノート&メモ利用実態を大調査 〈chapter2 前向きに生きていくために〉人生の不安と向き合うノートのつくり方 悔いのない人生にするための死ぬまでにしたいことノート もしものときの強い味方 ’防災ノート’のつくり方 20代で書いても決して早すぎない生前整理ノートのススメ 私が生前整理ノートを書いた理由と得たもの 【コラム2】スマホやパソコンのメモはアプリ選びが肝心 〈chapter3 なんでもない毎日が面白くなる〉ようこそ!
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